Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
46.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
619 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 41.49g | Carbs: 34.41g.
Breakfast: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Шпинат, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Искренне Ваш Сметана 10%, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Шпинат, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 10%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaCurly's Weight History
|