Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
46.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
964 kcal
|
Fat: 42.15g | Prot: 41.17g | Carbs: 105.21g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Богородское Село Молоко 2,5%, Богородское Село Масло Сливочное, Кезский Сырзавод Сыр Эдам , Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Сыктывкархлеб Хлеб Зерновой Легкий. Lunch: Замороженная Вишня, Мандарины, Домик в деревне Сметана 10%, Мерси Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Варенье из Смородины, Чудохлеб Хлеб Екатерининский, Рестория Шеф Соус Томатный Краснодарский, Куриная Грудка Отварная, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Птицефабрика Зеленецкая Котлеты Киевские Свиные, Рис Отварной. Dinner: Мерси Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Варенье из Смородины, Кировхлебпром Батон Нарезной, Замороженная Вишня, Домик в деревне Сметана 10%, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Рестория Шеф Соус Томатный Краснодарский, Мистраль Гречка Отварная, Лайм Филе Куриное в Кляре. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
lubasha05's Weight History
|