Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
80.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1358 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 70.85g | Carbs: 123.24g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Мираторг Сливочный Крем-Суп из Тыквы. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Картофельный Суп. Dinner: Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Пошехонский, Мираторг Сливочный Крем-Суп из Тыквы. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Гречка Вареная, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Шахурина's Weight History
|