Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1664 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 98.90g | Carbs: 160.87g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, банан Мини. Lunch: Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы . Snacks/Other: Изюм в Шоколаде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Азбука Вкуса Морской Гребешок, Спаржа по-Корейски, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonsoznaniya's Weight History
|