Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
95.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1773 kcal
|
Fat: 96.15g | Prot: 171.41g | Carbs: 54.42g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад Особый Элитный 85%, Mute Матча-Латте с Кокосовым Молоком, Сыр Домашний, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Кокосовое Масло. Lunch: Брокколи, Mute Матча-Латте с Кокосовым Молоком, Куриное Филе, Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Домашний. Dinner: Фундук Фундук, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Болгарский Перец, Брокколи, Сыр Домашний, Куриное Филе, Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pvlovaanastasiya's Weight History
|