Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
86.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1795 kcal
|
Fat: 84.32g | Prot: 127.39g | Carbs: 99.09g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Лепешка Сырная, Брауни. Lunch: Брауни, Есть Вкусно Рассольник. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Свекла Вареная. Snacks/Other: Коллаген. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.erofeeva's Weight History
|