chiara-ca's Journal, 05 Feb 23

1850
58.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 February 2023:
2257 kcal Fat: 71.88g | Prot: 83.83g | Carbs: 267.89g.   Breakfast: Sondey Biscotti Morbidi Arancia. Lunch: Punta di Petto di Manzo (Tagliata con 0,3 cm di Grasso, Cotta, Brasata), Vino Rosso da Tavola, Vino Moscato, Coop Verdure Miste Pastellate Surgelate, Esselunga Torta Fresca della Nonna, Pane Integrale, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Santa Lucia Mascarpone, Tre Mulini Pasta all'uovo, Coop Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Rosso. Dinner: Melotti Riso Vialone Nano. Snacks/Other: Brezzo Miele, Mila Skyr Bianco Natur. more...
1892 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chiara-ca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.