Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1479 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 53.86g | Carbs: 144.91g.
Breakfast: Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой, Пироговая Пирог с Мясом и Картофелем , Чай с Молоком. Lunch: Сметанин Сметана 10%, Мираторг Пельмени Домашние. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Красные Яблоки, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Молочная Страна Сырок Глазированный. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IuliaMerk's Weight History
|