Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
77 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1209 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 94.42g | Carbs: 128.73g.
Breakfast: Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Lunch: Виктория Котлета Классическая Рыбная , Макфа Гречневая Лапша . Dinner: Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Snacks/Other: Перекресток Апельсины, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eremkina111's Weight History
|