Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
2080 kcal
|
Fat: 84.33g | Prot: 82.52g | Carbs: 223.92g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Белая Дача Зелень, Сыр Тильзитер, Творог 5%, Лаваш Тонкий, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Lunch: Perle Игристое Вино Брют Белое, Кухня на Районе Пицца с Грушей и Горгонзолой, Евразия Теплый Салат с Куриной Печенью. Dinner: Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клементины. Snacks/Other: Макдоналдс Латте (0,3 L), Aster Баскский Чизкейк со Смородиной, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Цех 85 Ириски с Морской Солью, DoubleDouble Конфеты Коко Кокосовые с Вишней. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erinromantika's Weight History
|