Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
702 kcal
|
Fat: 25.08g | Prot: 42.16g | Carbs: 79.63g.
Breakfast: Фабрика Качества Пастрома, Смесь Сушеных Фруктов, Яйцо, Крупно Смесь Зерновых Хлопьев 5 Злаков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Темный Шоколад с Цельным Фундуком, Киприно Сыр Полутвёрдый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Elena80901's Weight History
|