Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
91.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1146 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 71.27g | Carbs: 88.75g.
Breakfast: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Global Village Сахар Тростниковый, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Геркулес Геркулес Традиционный , Три Несушки Яйца Куриные, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Lunch: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Картофель Отварной, Global Village Сахар Тростниковый, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaser87's Weight History
|