Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
98.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1750 kcal
|
Fat: 128.51g | Prot: 116.72g | Carbs: 29.79g.
Breakfast: Dial Export Мука Льняная, Naturek Козий Сыр, Авокадо Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Тирамису, Яйцо, Эмиль Каймак. Lunch: Galbani Bocconcini Mozzarella 8 Midi, Italcarciofi Каперсы в Винном Соусе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шницель Куриный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balerusya's Weight History
|