katiabecerrakon's Journal, 03 Feb 23

Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
56 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 February 2023:
1782 kcal Fat: 52.62g | Prot: 140.60g | Carbs: 201.43g.   Breakfast: Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Queso Parmesano Rallado Seco, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural, Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Naranjas, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya, Santa Clara Leche Entera, GNC Creatina Monohidratada. Snacks/Other: Plátano, Curry en Polvo, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Portales Queso Ricotta, Costco Bolillo. more...
1412 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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