Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
792 kcal
|
Fat: 34.12g | Prot: 75.02g | Carbs: 41.81g.
Breakfast: Хлебзавод 5 Хлебец Бородинский, Alma Обезжиренный Домашний Сыр, Яичница. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Суп Куриный с Картофелем, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
weragermanownа's Weight History
|