Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
3741 kcal
|
Fat: 137.53g | Prot: 131.58g | Carbs: 483.71g.
Breakfast: Фрутоняня Мини-Хлебцы, Магнит Банан, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный. Lunch: Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик Яблоко Банан Груша, Яндекс Лавка Плов с Курицей. Dinner: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Яндекс Лавка Плов с Курицей, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Фрутоняня Пюре. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamsitdinova's Weight History
|