|
Грёбаные гормоны, ничего с ними не получается (((( Ещё месяц пить их (((
|
86.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 18 December 2014:
|
1900 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 80.14g | Carbs: 285.25g.
Breakfast: Травяной Чай, Ашан Штрудель Вишневый, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Акконд Добрянка Фундук. Lunch: Bona Vita Орехи и Вишня в Шок.Глазури, Домик в деревне Кефир 1%, Хурма, Сушеная Клюква, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Мандарины, Банан, Чай. Dinner: Мёд, Травяной Чай, Freshsecret Морковь По-Корейски, Чеснок, Frico Сыр Дамталер, Хлеб Зерновой. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|