Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1032 kcal
|
Fat: 86.44g | Prot: 36.24g | Carbs: 29.84g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Миндаль Миндаль, Село Зеленое Молоко 3,2% , Bergin Чиа. Lunch: Укроп, Петрушка, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Sveza Сыр Фета, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Frozenkit's Weight History
|