Viikko sitten perjantaina oli miehen kanssa se nacho-leffailta.. Ketoosi katkesi ja maanantaina paino oli 68,5 kg eli 2kg painonnousua. (Mä vannoin silloin etten enää katkaise ketoosia 😂) Kcal eivät ylittyneet ja salillekin sain raahattua itseni toissapäivänä, tänään uudestaan. No, menkat päällä ja juon liian vähän, myönnän. Mutta mä jaksan uskoa, ett ens viikolla ollaan takas ainakin vanhassa lukemassa 💪
|