Утром был не правильный завтрак… 330 ккал в опу. 🙃
|
127.2 kg
Lost so far: 54.6 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
577 kcal
|
Fat: 18.82g | Prot: 49.71g | Carbs: 47.06g.
Breakfast: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Elevenses: Голден Яблоко , Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Сыр Маасдам, Хлеб из Цельной Пшеницы, ОК Паштет Печеночный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Kotanyi Паприка, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dana Dace's Weight History
|