Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1973 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 126.72g | Carbs: 225.30g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Вареная. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Красная Цена Сыр Российский, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Вареная. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Ванилином , Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный, Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Ванилином , Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitri_sport's Weight History
|