Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
82.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1580 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 85.05g | Carbs: 130.22g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Семга Запеченная. Dinner: ВкусВилл Оленина Сыровяленая , Вареное Яйцо, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Китайская Капуста. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Маска, Пятерочка Банан, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Простоквашино Молоко 3,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaShramova's Weight History
|