Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
111.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
2265 kcal
|
Fat: 80.30g | Prot: 94.57g | Carbs: 254.75g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Бриошь, Жареное Яйцо без Жира, Ветчина, Сыр Российский, ВкусВилл Хашбраун. Lunch: Михайлик Kitchen Салат Цезарь с Лососем, Михайлик Kitchen Лапша Удон с Курицей. Dinner: ВкусВилл Пиво Портер, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Ташир Пицца Пепперони на Тонком Тесте . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|