Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1318 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 123.27g | Carbs: 70.85g.
Breakfast: Орехи Кешью, Самокат Рисовая Мука, Станция Молочная Творог 5%, Ашан Шампиньоны, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Увелка Перловка. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Куриная Грудка, Болгарский Перец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitovtova's Weight History
|