Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
89.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1559 kcal
|
Fat: 83.13g | Prot: 56.64g | Carbs: 146.27g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский. Lunch: Жареная Картошка, Rokoko Бедрышки Цыпленка Табака, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashanavik's Weight History
|