Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1384 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 77.30g | Carbs: 113.90g.
Breakfast: Славная Марка Колбаса Рубленная От Приосколье, Американо, Жареное Яйцо, Магнит Авокадо. Lunch: Heinz Кетчунез Соус, Гречка Отварная, Холидей Оладьи Куриные Жареные. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Коломенское Кекс с Изюмом. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
1494 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NаtaShkа's Weight History
|