Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1677 kcal
|
Fat: 74.41g | Prot: 92.14g | Carbs: 165.01g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Хачапури. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Рыбный салат, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Dinner: Barilla Спагетти , Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Twix Twix Солёная Карамель, Белый Хлеб, Ашан Банановые Чипсы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_fitness's Weight History
|