Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1527 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 133.17g | Carbs: 130.45g.
Breakfast: Фили-Бейкер Эклер, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Черкизово Корейка Фермерская, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Fish House Кета Филе-Ломтики, Перекресток Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Капуста Тушеная, Рыбные Котлеты. Dinner: Хачапури ленивый творожный с сыром, Esco Мороженое Шоколадное в Стаканчике. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|