Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1497 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 151.50g | Carbs: 98.92g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мясо Дикого Кабана, Гречка Отварная. Lunch: Мясо Дикого Кабана, Макфа Макароны Отварные, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Dinner: Бургер домашний. Snacks/Other: ВкусВилл Оленина Сыровяленая , Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaShramova's Weight History
|