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Evolução ✌️
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81.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2023:
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1338 kcal
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Fat: 49.88g | Prot: 61.68g | Carbs: 163.50g.
Breakfast: Club Life To Go Ovos Mexidos, Matte Leão Chá , Pão Integral. Lunch: Qualitá Sorvete de Manga, Qualitá Sorvete de Manga, Suco de Cupuaçu com Açúcar, Masterfoods Molho para Salada tipo Caesar, Salada de Folhas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Carrefour Pão de Hambúrguer , Batatas Fritas, KFC Peito de Frango Crocante . Snacks/Other: Salada de Frutas. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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estefanialvesc's Weight History
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