Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
628 kcal
|
Fat: 24.83g | Prot: 16.13g | Carbs: 81.22g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Евроопт Чернослив, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Бабушкина Крынка Молоко 6%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|