Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
85.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1208 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 76.29g | Carbs: 102.48g.
Breakfast: Chocodreams Десерт Шоколадно-Ореховый , Зеленый Лук, Помидоры, Куриная Грудка, Макароны Отварные. Lunch: Зеленый Лук, Салат Овощной, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Орешка Вкус От Природы Арахисовая Паста , Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Chocodreams Десерт Шоколадно-Ореховый . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|