Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
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64.9 kg
Lost so far: 48 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2023:
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1317 kcal
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Fat: 52.16g | Prot: 42.61g | Carbs: 175.73g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Fior di Natura Bevanda al Riso Gusto Cacao. Lunch: La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% di Grassi, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Wakame Happy Bento Box S, Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Nocciole, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
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1699 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 17 hours and 19 minutes, Sleeping - 5 hours and 41 minutes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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