Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2017
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2017:
|
1319 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 73.57g | Carbs: 122.59g.
Breakfast: Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Хлеб Черный, Санта Бремор Скумбрия Натуральная, Рыбный Суп, Скумбрия Отварная. Dinner: Савушкин Творог 5%. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Слодыч Печенье К Чаю. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutkaxqk's Weight History
|