Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
1288 kcal
|
Fat: 39.60g | Prot: 65.28g | Carbs: 172.87g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творог 0%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Помидоры, Пирожок с Картошкой. Dinner: ВкусВилл Вок-Рамен с Курицей в Соево-Чесночном Соусе. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна8209's Weight History
|