Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2023
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
1585 kcal
|
Fat: 92.73g | Prot: 105.78g | Carbs: 85.28g.
Breakfast: Свиная Корейка (Вырезка), Творог 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Съешь Меня Авокадо, Огородников Помидорки, Бабушкина Крынка Сметана 12%, Огурец (с Кожурой), Клубника, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Ашан Рассольник с Говядиной. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Futurest's Weight History
|