Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1529 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 57.54g | Carbs: 169.69g.
Breakfast: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Клубника. Lunch: Hochland Фетакса, Hi Котлета Растительная для Бургеров, Капуста Тушеная. Dinner: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Racionika Коктейль "Клубника". Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетик, Яшкино Круасан, Рафаэлло Конфета, Банан, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murzik86's Weight History
|