|
ИГ КД 3 день.
|
88.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1859 kcal
|
Fat: 89.11g | Prot: 75.54g | Carbs: 158.38g.
Breakfast: Viola Viola, Кофе (из Молотых Зерен), Çörəkçi Baton Ekstra Çörək, Домик в Деревне Молоко 6%. Lunch: Грильная 1 Шаурма из Курицы ( Классическая ). Dinner: Старый Баку Вино Полусухое Красное Девичья Башня ("Qız Qalası"). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|