Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
99.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1316 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 94.16g | Carbs: 166.37g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Здравушка Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1. Lunch: Globus Кукуруза, Куриное Филе Жареное без Масла, Fillini Макароны из Твёрдых Сортов. Dinner: Ол'Лайт Батончик Шоколад Кокос, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 56.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия19.02.1996's Weight History
|