Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
76.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1352 kcal
|
Fat: 78.79g | Prot: 52.04g | Carbs: 106.84g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Violette Сыр Творожный, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Минская Марка Молоко 3,2%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Посольство Вкусной Еды Сухари Посольские с Изюмом в Сахаре, Минская Марка Молоко 3,2%. Dinner: Посольство Вкусной Еды Сухари Посольские с Изюмом, Санта Бремор Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Катько's Weight History
|