Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1435 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 44.42g | Carbs: 139.20g.
Breakfast: Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Доброфлот Сельдь Консервы, Пятерочка Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: SPAR Банан, Чай с Молоком, Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 1,2%. Dinner: Свиточ Вафли Артек. Snacks/Other: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniahabibullina507's Weight History
|