Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1277 kcal
|
Fat: 19.27g | Prot: 40.01g | Carbs: 167.01g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад, Молочная Культура Творог Мягкий Слой Сладкой Сливы. Lunch: Мясная История Колбаса Докторская, Виктория Овощи Жаренные, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: Семушка Дыня Сушеная, Картошка Вареная, Bruni Вино Белое Сухое, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Свекла Вареная, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olganikolaeva650's Weight History
|