Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1408 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 58.14g | Carbs: 166.99g.
Breakfast: Фаршированный Перец, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Сахаром. Dinner: Умалат Брынза Болгарская, Помидоры, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina19579's Weight History
|