Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
100.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
2501 kcal
|
Fat: 88.76g | Prot: 116.60g | Carbs: 232.69g.
Breakfast: Хлеб Черный, Магнит Фасоль Стручковая, Сало. Lunch: Мандарины, Капуста Тушеная с Мясом, Хлеб Черный. Dinner: Пельмени (Жареные, с Мясом), Свинина Запеченая, Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Гороховый Суп, Магнит Капуста с Морковью по-Корейски, Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом. Snacks/Other: Вьетконг Манго Сушеное, Магнит Яблоко. more...
|
|
2648 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 58 minutes, Resting - 14 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pooh14🐻❄️'s Weight History
|