Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
4154 kcal
|
Fat: 90.68g | Prot: 195.18g | Carbs: 555.40g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой, ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок, Ramiz Финики, ВкусВилл Молоко Детское Безлактозное 3,2%, Изюм, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Макфа Лапша, Chili Pizza Куриный Бульон, Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ramiz Финики , Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%. Snacks/Other: Звездный Сухари Ванильные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamsitdinova's Weight History
|