Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
60 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1240 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 61.02g | Carbs: 154.40g.
Breakfast: Сырники из обезжиренного творога, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина. Lunch: Зажарка из баклажанов, Zotman Пицца Цыплёнок Ранч, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Dinner: Растительное Масло, Соевый Соус, Sen Soy Udon, Морковь, Болгарский Перец, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Мандарины. Snacks/Other: Черемушки Сочники с Вишней, Лента Багет с Чесноком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jennykehl's Weight History
|