Malenagb's Journal, 23 Jan 23

A ver si dura..
64.1 kg Lost so far: 7.7 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 January 2023:
1596 kcal Fat: 59.88g | Prot: 97.10g | Carbs: 152.30g.   Breakfast: Hornimans Té Slim, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, IFA Eliges Yogur Griego Natural, Tortitas de avena y arandanos. Lunch: Arroz Blanco, Traseros de pollo al horno. Dinner: Frial Pechuga de Pavo, Larsa Queso en Lonchas, Wasa Original, Crema de zanahoria y calabacín. Snacks/Other: Plátano. more...
2436 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Google Fit - 16 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
Waooo, fantástico🤘😝🤘 
23 Jan 23 by member: marmag1
😅 Ayer estuve toda la mañana vomitando así que no creo que sea peso real jajajajaja espero mantenerlo y seguir bajando, vamos a ver 😉 
23 Jan 23 by member: Malenagb
😂😂😂😂😂 
23 Jan 23 by member: Malenagb

     
 

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