Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1185 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 45.38g | Carbs: 141.59g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Сливочное Масло, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Яблоко, Сливочное Масло, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|