Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2023
|
111 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
1725 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 120.81g | Carbs: 185.41g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка. Lunch: Магнит Яблоко, Растительное Масло Канолы, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка. Dinner: Голден Яблоко , Растительное Масло Канолы, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Орехи Кешью, Растительное Масло Канолы, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.skitovich's Weight History
|