Riroux's Journal, 20 Jan 23

Mangez moins que vous ne le pensez, mangez avec votre intelligence, pas avec votre estomac. Coco CHANEL
76.6 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 21.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 January 2023:
1459 kcal Fat: 65.93g | Prot: 120.37g | Carbs: 92.33g.   Breakfast: Café, Monoprix Gourmet Tête de Moine, Oeuf Dur, Monique Ranou Jambon Blanc, Avocat, Pain Complet. Lunch: Lima Protein Chickpeas, Fenouil, Concombre (Pelé), Florette Batavia, Carrefour Pâtes Complètes, Escalope de Poulet. Dinner: Monoprix Gourmet Tête de Moine, Fenouil, Monoprix Mâche, Florette Batavia, Steak de Bœuf. more...
1858 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

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Comments 
Si par « intelligence », cette coco désigne les facultés dont se servent les gens pour conduire et voter, alors cette citation est probablement le truc le plus moqueur que j’aurais lu aujourd’hui 😂😅 
20 Jan 23 by member: Lev-A
* -s 
20 Jan 23 by member: Lev-A
Perso je mange avec des couverts..🤣 
20 Jan 23 by member: Christina♠️
putain tu fais chier j'ai voulu manger avec mon intelligence je me suis dis ,c'est le cerveau ça ! logique, du coup j'ai aspiré un tas de pâtes par mes trous de nez ! comme ça direct au cerveau j'ai faillit crevé vas-y je continue à manger avec la bouche  
20 Jan 23 by member: Jo lapin
Lev-A🤣 
20 Jan 23 by member: An ne
🙈 
20 Jan 23 by member: Riroux
Les comiques 🤪 
20 Jan 23 by member: Riroux
Persévérance. Continue ton chemin d'équilibre alimentaire  
24 Jan 23 by member: edvivi67

     
 

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